Köpkraft per kommun
Var räcker lönen längst? Ange din bruttolön och hushållstyp, så drar vi skatt, hyra och Konsumentverkets standardbudget per kommun – och rangordnar alla 290. Skillnaden mellan högsta och lägsta är ofta större än vad löneökningen i nästa avtals- rörelse kommer bli.
Hyror är vägda snitt från SCB:s tabell BO0405 (nationella snitt per lägenhetsstorlek 2024) med regionala påslag. Standardbudget från Konsumentverkets referensvärden 2026 (publicerade november 2025). Skatten räknas med Skatteverkets formel för inkomstår 2026 mot SCB:s aktuella kommunalskattesatser.
- Kommuner med plus i baseline
- 290 av 290
- Skillnad bäst–sämst
- 6 768 kr/mån
- Storstadskommuner
- 46
- Mindre tätorter
- 213
Inga uppgifter lämnar din webbläsare. Beräkningen körs lokalt och vi loggar varken belopp, kommun eller hushållstyp.
Topp 10 kommuner
- 1. Örkelljunga Skåne · 30,24 % · hyra 6 200 kr 13 464 kr
- 2. Höganäs Skåne · 30,91 % · hyra 6 200 kr 13 322 kr
- 3. Ystad Skåne · 31,29 % · hyra 6 200 kr 13 241 kr
- 4. Ängelholm Skåne · 31,35 % · hyra 6 200 kr 13 228 kr
- 5. Båstad Skåne · 31,41 % · hyra 6 200 kr 13 215 kr
- 6. Landskrona Skåne · 31,42 % · hyra 6 200 kr 13 213 kr
- 7. Åstorp Skåne · 31,47 % · hyra 6 200 kr 13 202 kr
- 8. Skurup Skåne · 31,6 % · hyra 6 200 kr 13 175 kr
- 9. Simrishamn Skåne · 31,69 % · hyra 6 200 kr 13 155 kr
- 10. Eslöv Skåne · 31,72 % · hyra 6 200 kr 13 149 kr
Botten 10 kommuner
- 290. Lilla Edet Västra Götalands · 33,85 % · hyra 11 800 kr 6 696 kr
- 289. Tjörn Västra Götalands · 33,19 % · hyra 11 800 kr 6 836 kr
- 288. Stenungsund Västra Götalands · 33,12 % · hyra 11 800 kr 6 851 kr
- 287. Öckerö Västra Götalands · 33,04 % · hyra 11 800 kr 6 868 kr
- 286. Kungälv Västra Götalands · 32,92 % · hyra 11 800 kr 6 894 kr
- 285. Ale Västra Götalands · 32,8 % · hyra 11 800 kr 6 919 kr
- 284. Göteborg Västra Götalands · 32,6 % · hyra 11 800 kr 6 962 kr
- 283. Malmö Skåne · 32,42 % · hyra 11 800 kr 7 000 kr
- 282. Lund Skåne · 32,42 % · hyra 11 800 kr 7 000 kr
- 281. Södertälje Stockholms · 32,38 % · hyra 11 800 kr 7 009 kr
Vart tar varje krona vägen?
Tabellen visar nettolön minus alla budgetposter för den kommun du valt ovan. Default-budgeten kommer från Konsumentverkets standard budget 2026 – den är ett riktmärke för vad ett hushåll i ekonomisk balans bör räkna med, inte vad du nödvändigtvis spenderar.
| Post | kr/mån | Andel av netto |
|---|---|---|
| Bruttolön | 35 000 kr | – |
| – Skatt | −6 502 kr | – |
| = Nettolön | 28 498 kr | 100,0 % |
| – Hyra | −11 800 kr | 41.4 % |
| – Mat | −2 730 kr | – |
| – Boendekostnader (el, vatten, försäkring) | −770 kr | – |
| – Hygien, kläder, fritid | −2 010 kr | – |
| – Övrigt (förbrukning, hemutrustning, medier, resor, övr individuellt) | −3 790 kr | – |
| = Återstående/mån | 7 398 kr | 26 % |
Vad räknar vi med?
Hyran är den största enskilda budgetposten och driver det mesta av skillnaden mellan kommuner. Storstadshyrorna är vägda snitt mellan Stockholm-, Göteborg- och Malmö-regionerna. Mellanstora städer ligger ungefär 35 % under storstad, mindre tätorter cirka 45 % under.
Två faktorer driver rangordningen: kommunalskatt (spann ~7 procentenheter) och hyresnivå (spann ~85 % mellan dyrast och billigast). Hyran vinner nästan alltid – därför hamnar mindre tätorter i Norrland högt trots toppskatt. Den som väljer kommun för plånboken bör prioritera billig hyra framför låg skatt.
| Ortsgrupp | 1 rok | 2 rok | 3 rok | 4+ rok | Kollektivtrafik |
|---|---|---|---|---|---|
| Storstad (över 200 000 inv) | 8 400 kr | 11 800 kr | 14 000 kr | 17 500 kr | 900 kr |
| Mellanstor stad (50 000–200 000) | 5 500 kr | 7 500 kr | 9 300 kr | 11 800 kr | 700 kr |
| Mindre tätort (under 50 000) | 4 700 kr | 6 200 kr | 7 800 kr | 9 800 kr | 500 kr |
Stockholm/Göteborg/Malmö + närförorter
Residens- och universitetsstäder
Resterande 290 − 77
Vad ingår i standardbudgeten?
Konsumentverkets referensvärden bygger på en fyraveckors matsedel, kläder som håller en vinter och en sommar, miljömärkta förbrukningsvaror, månadsabonnemang för mobil och bredband samt försäkring på hemmet. Beloppen tas fram genom prisinsamling i ordinarie butiker – inte "Lidl-billigast" och inte "ICA-Maxi premium".
Det Konsumentverket inte räknar med: boende (hyra/avgift/lån), bil, sparande, semester, alkohol, restaurang, gåvor, tandvård utöver en undersökning per år, fackföreningsavgift. De posterna står du själv för utöver siffrorna här.
Räkna vidare
Köpkraften är ett sammansatt mått. För att djupdyka i delarna – räkna ren nettolön, jämföra reallön över tid eller se vad du kan fakturera som konsult – använd dessa.
Alla verktyg är fria, kräver inget konto och loggar inga indata.
FAQ
De fem vanligaste frågorna om standardbudget, kommunalskatt och vad "kvar att leva på" egentligen betyder.
Vad är standardbudget?
Räcker det här verkligen – eller är min budget annorlunda?
Min hyra är annorlunda – kan jag justera?
Räknas tjänstepension och andra löneavdrag?
Är detta efter eller före skatt?
Hur långt räcker 35 000 kr i Stockholm jämfört med Sundsvall?
Hur räknar vi?
Köpkraften per kommun räknas i tre steg:
- Nettolön – bruttolönen körs genom Skatteverkets formler för inkomstår 2026 (grundavdrag, kommunalskatt, statlig skatt, jobbskatteavdrag) mot vald kommuns totala kommunalskatt enligt SCB tabell OE0101.
- Hyra – antingen din egen siffra eller en schablon baserad på SCB:s hyresstatistik (BO0405) för 2024, med ortsgruppspåslag enligt Hyresgästföreningens regionala snittsiffror. Default-rumsantal beror på hushållstypen (ensamboende får tvåa, par med barn får trea, etc).
- Standardbudget – Konsumentverkets hushållskostnader per månad 2026: mat per åldersgrupp + övriga individuella kostnader (hygien, kläder, fritid, mobil) + gemensamma hushållskostnader (förbrukningsvaror, hemutrustning, medier, el, vatten, hemförsäkring) + lokala resor per vuxen.
Återstående/månad = nettolön − hyra − standardbudget. Listan rangordnas och visas som topp/botten 10 över alla 290 kommuner. Klassificeringen storstad/mellanstor/mindre matchar Konsument- verkets H-regiongrupper för hemförsäkringskostnader.
Det vi inte räknar med: bolån/bostadsrättsavgift (bara hyresrätt), bil, sparande, tjänstepension, sjukvårdsförsäkring, semester, restaurang, alkohol, fackföreningsavgift. Verktyget visar en baslinje för jämförelse mellan kommuner – inte en personlig budget.
Begränsningar i hyresdatat: SCB:s BO0405 publiceras per NUTS 2-region, inte per kommun. Vi tillämpar en grov ortsgruppsschablon baserad på Konsument- verkets H-region-mappning (46 storstads- kommuner, 31 mellanstora, 213 mindre). Verklig hyra varierar inom varje grupp – använd hyresfältet i kalkylatorn för att räkna med din faktiska hyra.
Ändringslogg
Vi rättar oss när vi har haft fel. Här ser du när och varför siffrorna har ändrats.
- Korrigering
- Korrigerade kommunkod-mappningen i hyresschablonen – flera kommuner var märkta med fel kod (Kungälv 1466 i stället för 1482, Karlskrona 0860 i stället för 1080 m.fl.). Effekten: Österåker räknas nu som storstad, Kungälv som storstad, Herrljunga/Hultsfred/Kristinehamn/Degerfors faller tillbaka till mindre tätort. Ortsgruppsfördelningen ändrades från 43/40/207 till 46/31/213.
- Uppdatering
- Standardbudgeten uppdaterad från Konsumentverket 2024 till 2026-värden (publ. 2025-11-18). Matkostnaden för vuxen 25–50 år sjönk från 3 710 till 2 730 kr/mån efter Konsumentverkets metodbyte till NNR 2023 – sänkningen är metodologisk, inte ett uttryck för fallande matpriser. Hemförsäkring är nu samma i hela landet (ortsgruppsuppdelningen slopad).
- Korrigering
- Lokala resor storstad ändrad från 970 till 900 kr/mån – representerar nu snittet av SL 1 060 + Västtrafik 890 + Skånetrafiken stadszon 634 kr (2026).
- Stockholm vs Sundsvall-jämförelsen i FAQ är nu data-driven – tidigare visades hårdkodade 30,53 % / 33,38 % som var fel (faktiskt 30,55 % / 33,88 % enligt SCB OE0101 2026).
- Nytt
- Lansering av köpkraftsverktyget.